O nás
Nutrition Wellness Habits je redakčný projekt venovaný zdravej výžive a udržateľným návykom pre kvalitný život. Naša komunita rastie vďaka vášmu záujmu a spätnej väzbe.
Náš príbeh
Nutrition Wellness Habits sa narodila z jednoduchej myšlienky: zdravá výživa by mala byť prístupná každému bez zbytočného zámätku. Uvedomili sme si, že ľudia túžia po praktických radách, ktoré majú základ v realitách každodenného života.
Naš editoriálny tím sa skladá z pisateľov, nutričných poradcov a autorov zainteresovaných na zdraví. Spolu vytvárame články, plány jedálom a príbehy, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako malé zmeny v stravovacích návykoch môžu mať veľký vplyv na vaše počitie a energiu.
Každý článok je napísaný s vášňou pre kvalitu a autentickosť. Neponúkame zázraky, ale skúsenosti a poznatky, ktoré vám môžu slúžiť ako základ pre vašu vlastnú cestu k zdravšiemu životnému štýlu.
Naša visia
Chceme byť zdrojom dôvery, kde komunita ľudí nachádzajú inšpiráciu a praktické návody na budovanie zdravších stravovacích návykov a kvalitnejšieho života.
Inovácia
Neustále hľadáme nové spôsoby, ako prezentovať poznatky o výžive a zdraví tak, aby boli pochopiteľné a aplikovateľné v reálnom živote.
Komunita
Budujeme prostor, kde sa ľudia stanú časťou komunity, zdieľajú svoje skúsenosti a navzájom si pomáhajú na ceste k zdravšiemu životu.
Udržateľnosť
Propagujeme prístupy k výžive, ktoré sú nielen zdravé pre vás, ale aj ohľaduplné voči životnému prostrediu a spoločnosti.
Náš tím
Poznajte ľudí, ktorí tvoria Nutrition Wellness Habits a pracujú na tom, aby vám prinášali kvalitný obsah.
Katarína Kováčová
Redaktorka a zakladateľka
Katarína je autorka s pätnástimi rokmi skúseností v zdravotnom a životnom štýle. Jej vášňou je transformovať komplexné informácie o výžive do ľahko pochopiteľných článkov. Vytvára stratégiu obsahu a riadi našu redakčnú vízáu do budúcnosti.
Marián Horváth
Kulinárny redaktor a autorov jedálnych plánov
Marián prináša do nášho tímu kuchárske skúsenosti a vášeň pre zdravé kuchyne. Vyvíja praktické jedálne plány a rady na prípravu jedál, ktoré sú nielen zdravé, ale aj chutné. Jeho cieľom je ukázať, že zdravá výživa nemusí byť nudná.
Ingrid Oravcová
Nutričná poradkyňa a vedúca obsahu
Ingrid je diplomovaná nutričná poradkyňa so skúsenosťami práce s jednotlivcami na ich zdravotných cieľoch. Spolu s našim tímom vytvára zaobserovaný obsah o výžive a pomáha čitateľom pochopiť základy zdravého stravovania.
Čo hovoria čitatelia
Počuli sme od tisícov ľudí, ktorí nám veria a ktorých články menili ich pohľad na zdravú výživu.
Články na Nutrition Wellness Habits mi pomohli pochopiť, že zdravá výživa nie je o lúke a zákazoch. Namiesto toho ide o tom, aby som sa naučil robiť múdre voľby, ktoré sa mi páčia. Obidva sa teraz cítim lepšie a energickejšie.
Peter Kučera
Nitra
Vzdelávajúce, praktické a nikdy moralizujúce. Radi sa vraciam ku články tohto tímu, pretože sú napísané s pochopením a autentičnosťou. Jedálne plány od Mariana sú jednoduchý nasledovať a skutoČne chutné.
Mária Dubová
Banská Bystrica
Oceňujem, ako tento tím spája vedecký prístup s realitou každodenného života. Ich obsah je dôveryhodný a nemanipulatívny. Odporúčam túto platformu všetkým, ktorí chcú pochopiť, ako sa stravovať múdro.
Ján Važan
Košice
Naša redakčná filozofia
Ako pracujeme a na čo sa zameriavame v našom obsahu.
Autentickosť prvá
Neplatíme reklamy a nepresadzujeme produkty. Naš obsah sa zasluhuje byť čitateľom prinášať autentické a nezávislé informácie bez skrytých ekonomických motivácií.
Praktickosť
Každý článok by mal byť aplikovateľný v reálnom živote. Vyhýbame sa teórii bez praktického prínosu a snažíme sa, aby čitatelia vedeli, ako použiť poznatky hneď.
Bez dogmatizmu
Vieme, že zdravá výživa je individuálna. Nepresadzujeme jediný správny spôsob, ale skôr ponúkame rôzne perspektívy a umožňujeme čitateľom nájsť si svoje vlastné cesty.
Vďakanosť voči komunite
Ďakujeme našim čitateľom za spätnú väzbu, ktorá nám pomáha posunúť sa vpred. Vaše podklady nás inšpirujú a smerujú našu prácu na budúcnosť.
Chcete zostať v kontakte s našimi článkami?
Prihláste sa na naš newsletter a získajte pravidelné tipy a poznatky o zdravej výžive priamo do svojej doručovacej pošty.
Bez spam. Rešpektujeme vašu súkromie. Informácie o našej politike nájdete tu.